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모니터 블루라이트 차단 프로그램
우리의 눈은 소중합니다. 하지만 사람들이 지금처럼 건강할때 이소중함을 망각할때도 많은것 같아요. 어떻게 하면 조금더 눈을 우리가 잘 보호할수 있을까 고민을 하게 되는데요
그래서 우리의 평상시 생활습관이 중요하다는 생각이 듭니다. 우리가 주로 매일 이용하는게 잇다고 하면 여러가지 정보를 보는것이죠
컴퓨터나 아니면 휴대폰을 할때도 있고요. 다양한 전자기기를 우리가 눈을 통해서 보게 됩니다. 이런것을 보면 굉장히 재미잇어서 시간가는줄 모르게 됩니다.
하지만 이게 나중에 독이 될지 누가 알겟어요. 당장은 재미있고 흥미로우니까 계속해서 우리가 시청을 하게 되는데요. 하지만 작은 화면을 집중하다 보면 눈이 아프다는 것을 다들 아실거에요
그래서 이럴때는 조금 모니터를 환하게 하는 것보다는 밝기를 어둡게 하거나 아니면 블루라이트 차단 프로그램을 이용하는 것도 하나의 방법이죠
보통은 오히려 우리가 화면보호기를 활용하기도 하는데요. 내가 컴퓨터로 매일 하는 직업이라고 하면 어쩔수 없이 계속해서 눈으로 컴퓨터화면을 봐야 하니까요
그러면 오히려 눈 자체에 무리가 가게 되고 눈에 통증이 오거나 아파올수 있음으로 이런것을 우리가 방지하는게 급선무라고 생각이 듭니다.
그래서 자체적으로 윈도우에서 밝기 조절을 하거나 아니면 f.lux라는 블루라이트 차단프로그램을 이용하면 우리가 장시간 컴퓨터 화면을 봐도 조금씩은 부드럽게 눈 시력에 좋다는 것을 알수 잇을거에요
아무리 노트북이나 컴퓨터를 할때 화면 보호기능을 가지고 있다고 하지만 그래도 프로그램 상으로 미리 하나 설치해놓으면 조금더 나을것이라 생각이 듭니다.
어떻게 이용할까 보기 보다는 한번 사용해 보고 괜찮으면 쭉 사용해도 좋다고 생각이 들어요
다음과 같이 시각적으로 해서 한번 실행하고 나니까 눈이 훨씬 편안해 짐을 느낄수 있엇습니다.