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술먹고 다음날 설사 하는 이유? 술먹고 다음날 설사 하는 이유? 우리는 종종 술이 웬수다 라는 이야기를 많이 듣습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 술을 마심으로 웬지 이상하게 마음이 편하고 스트레스가 해소되는 것을 종종 경험하게 됩니다. 회사원들 보면 우리가 회사생활하는데 다양한 스트레스에 부딛칩니다. 각 직장인별로 이 스트레스를 어떻게 해소하느냐가 관건이라고 생각을 해요 보통은 친구를 만나서 수다를 떨기도 하고 아니면 운동을 통해서 해결을 하기도 합니다. 퇴근후에 땀흘려 운동을 하면 웬지 그동안 쌓인 모든 감정이 다 해소됨을 알수 있습니다. 하지만 실천이 어려운것 같아요. 대부분 사람들은 정말 의지력이 강한 사람은 아무리 피곤하고 힘들다는 것을 감안하더라도 운동을 꼭 하는 사람들이 있습니다. 하지만 이런사람은 극히 드물거에요. 아무래도.. 2022. 5. 9.
코털 뽑으면 안될까? 코털 뽑으면 안될까? 이제 코로나도 끝나고 전반적으로 마스크를 하나둘씩 벗고있습니다. 물론 아직까지는 실외 마스크를 벗는다고 하지만 약간 조심스럽긴 해요 코로나가 완전히 끝난것은 아니고 감기처럼 계속해서 전염이 되고 잇기 때문에 코로나에 걸린사람은 이왕이면 안걸리는게 낫다고 생각이 듭니다. 너무 힘들고 후유증때문이라도 고생을 많이 하기 때문이죠 평상시에는 아무 문제 없는 것처럼 보이지만 이상하게 병든닭처럼 힘이 없는 경우가 많이 있어요 오래 앉아있거나 일을 하면 허리도 아프고 코로나 걸리기 전보다 금방 지친것 같은 생각이 듭니다. 그래서 아직까지는 모든 방역수칙을 준수를 하고 그리고 밖에 나가도 여전히 코로나 때문만은 아니더라도 미세먼지가 많으니까요 물론 마스크를 벗어도 코털에서 조금씩은 막아주긴 하지만.. 2022. 5. 3.
후시딘 마데카솔 차이 후시딘 마데카솔 차이 우리가 어렸을때는 아이들이 밖에서 막 뛰어놀기 마련입니다. 아이들은 아무래도 어른들보다는 조심성이 많이 떨어지죠 그래서 나도 모르게 불의의 사고를 많이 당하기도 합니다. 교통사고도 아이들에게서 발생을 많이 하는데요 특히 학교 앞에서 초등학생들은 친구들과 놀다 보면 차가 오는지 여부에 관계없이 막 뛰어놀다가 차같은 경우도 아이를 발견하지 못하면 그대로 사고가 나는것이죠 그래서 학교앞에서는 교통신호를 준수하고 속도도 30km를 넘지 않도록 이렇게 법규로 정해놓았고 만약에 어겼을경우에는 벌금이 부과되는 것을 알수 있습니다. 그외에도 체육시간이나 아니면 아이들이 방과후에 운동장에서 뛰어놀다 보면 장애물에 걸려서 넘어지기도 하고 아이들은 오히려 활발하게 노는게 더 좋은것 같은 생각이 듭니다... 2022. 4. 26.
자도자도 졸린이유 자도자도 졸린이유 잠은 보약이라는 것은 다들 알고 있는 사실입니다. 하지만 요즘들어서 이상하게 잠이 안오고 있습니다. 아무래도 일적인 스트레스가 아닌가 싶어요 아니면 불면증으로 인해서 계속해서 잠을 설치다 보니 더 피로는 가속되는게 아닌가 싶습니다. 몸도 아프고 더군다나 요즘은 눈도 계속해서 안좋아지고 있어요 물론 노안으로 인해서 자연스럽게 눈이 침침해지기도 하지만 아무래도 스마트폰과 컴퓨터를 현대인들은 너무 보다 보니 더더욱 눈에 무리가 가는게 아닌가 하는 생각이 듭니다. 잠을 푹자야 아무래도 눈도 좀 휴식을 취하고 몸 전반적으로 쉼이 필요한데요 무조건 일을 열심히 한다고 해서 다가 아니니까 조금씩 휴식을 취하도록 스스로 노력을 해야겠다는 생각이 듭니다. 건강이 안좋아지면 아무래도 나뿐만 아니라 모든 .. 2022. 4. 14.
농협 공인인증센터 발급 / 재발급 방법 농협 공인인증센터 발급 / 재발급 방법 오늘도 날씨가 너무 좋아서 사람들이 나들이를 많이 가고 있습니다 이제 코로나 정점도 지나간게 아닌가 싶어요 길가다가도 여행을 떠나는 분들을 많이 보게 됩니다. 삼삼오오 때로는 가족 또는 친목 동호회 산악동호회를 떠나서 이제는 나이가 들수록 할게 없으니까요 그냥 우두커니 집에만 있기도 뭐하니까 내가 할수 있는 일을 찾아서 하나씩 하는게 크게 도움이 될것으로 생각이 듭니다. 은행은 정말 앞으로도 다양하게 발전할것으로 기대가 되는데요 사람들이 단순하게 오프라인 영업지점에서만 방문하던 것이 점점 사라지고 있는 것을 알수 있습니다 현대화가 되면서 사람들의 소비패턴도 바뀌고요 시간이 귀중하다는 것을 알기 때문에 안그래도 회사에서 일하느라 엄청 바쁘잖아요 점심시간 틈 없이 열심.. 2022. 4. 5.
변이 가늘어요 원인 변이 가늘어요 원인 우리는 자신의 몸 건강에 대해서 한번씩은 생각을 해봐야 할것 같아요 이제는 적은 나이도 아니고 예전에 습관을 그냥 고수하면 몸에 많은 무리를 가져오기 때문에 하나씩 잘못된 습관은 고쳐야 할 것으로 생각이 듭니다. 우리가 보통 배아프면 화장실로 갑니다. 몸도 아프고 한번에 많은 양을 먹으면 아무래도 몸이 성치 않은게 사실이죠. 그래서 영양가 있는 것등을 우리가 섭취하기도 하는데요 화장실가서 복통이 나거나 아니면 내가 먹은 것을 모두 우리가 대변으로 누기에는 한계가있죠 어느정도 일정양의 음식을 먹는게 중요한것 같아요 한번에 너무 과도하게 많이 먹어도 위장에서 탈이나고 그렇다고 아예 금식을 하거나 안먹으면 배가 고프고 여러가지로 어느장단에 맞춰야 하나 하는 생각이 듭니다. 자신의 대변을 보.. 2022. 2. 16.

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